Sokáig elálló ételek, tartós élelmiszer

Idézet:

---

Eredeti hozzászóló Unicornis

Tegyél majd fel róla Videót!
Valami ilyesmit én is terveztem, csak nem érek rá mostanság.

---

Lesz videó a kész, beüzemelt géprõl és az építés egyes fázisairól is. Ez utóbbi már készül ahogy haladok az építéssel.
Hogy pontosan mikor azt nem tudom.
Az szerkezeti elemek nagyobbik része már készen van. Az elektronikus részeket építem össze éppen és a hozzá való mûszerdobozon dolgozom.
Ezenkívül a faanyag pórustömítése, a felületkezelés és a festés van hátra.

Közben viszont a kertekben is lesz munka nemsokára, úgyhogy eltart még egy darabig az építés folyamata. Ez az év még "szerencsés" ilyen szempontból, mert tavaly ilyenkor már sorolt a borsó, most pedig a talajmunkák sincsenek még elkezdve.
Habár ez nem gond, mert volt már pár év amikor áprilisban veteményeztünk és nem volt különbség a termés tekintetében. Tavaly kb. ilyenkor a hó lepte a kisorolt borsót.

Lehet már volt fenn, de találtam egy ilyen számológépet is:

http://readynutrition.com/resources/...s/calculators/

Ehhez hasonlót akár mi is készíthetnénk

Gyerekek, álljunk már meg egy percre. Valóban drága egy picit a fehérjepor, kilója 2-3000 ft is lehet.
De nem gondoljátok, hogy jobb a savanyú káposztánál meg a fél kilós löncskonzervnél?
Például ha menni kell az embernek bedob a táskájába 3-6 kilót és 60 grammos fehérjeminimummal számolva 50-100 napig (!!) biztosítja a fehérjeszükségletet ha rendelkezésre áll víz.
Emellé sima cukorszirup is fogyasztható energiaforrásként és vitamintabletta. Elméletileg ki lehet húzni ilyen dolgokon is.

Viszont 50-100 löncskonzervet megnézem mikor dobtok be egy táskába ha rohanni kell. Meg megnézem ahogy a szárított almát / akármit ugyanúgy pakoljátok, maximum a fejetek alá lesz jó párnának az erdõben. meg 2 napig kajának. Én a befõttek, löncshús meg savanyú káposzta mellett biztosan félretennék egy 5-10 kiló fehérjeport.
15-30 ezer forintból megvan és egy életre letudva. gázos helyzet esetére még le is lehet fújni a csomagolását rejtõszínre, vagy rozsdabarnára, hogy senkinek se jusson eszébe elvenni tõled.
Még1x mondom 5-6 kiló fehérjepor 60 grammos napi szükséglettel számolva 100 napig ellát minket nyersanyaggal!

én már eszem a fehérje porokat vagy 30 éve, de 2 - 3000 forintost még nem láttam:rolleyes:

szintén személyes tapasztalat, csak fehérjepor fogyasztásától úgy elgyengülsz, hogy öröm nézni:D ez egy bonyolult téma, belemenni nem tudom érdemes e.....
azt se felejtsük el, hogy csak fehérje portól, leáll az emésztésed is, nagy valószínûséggel. Kell a rost, a rágás, a gyomor keverõ mozgása, stb....
kiegészítésképpen, ahogy egyébként is tervezték, vagyis táplálékkiegészítõnek a legjobb, amit ehetsz, de kizárólagos tápláléknak nem alkalmas.

Idézet:

---

Eredeti hozzászóló glassbox

Gyerekek, álljunk már meg egy percre. Valóban drága egy picit a fehérjepor, kilója 2-3000 ft is lehet.
De nem gondoljátok, hogy jobb a savanyú káposztánál meg a fél kilós löncskonzervnél?
Például ha menni kell az embernek bedob a táskájába 3-6 kilót és 60 grammos fehérjeminimummal számolva 50-100 napig (!!) biztosítja a fehérjeszükségletet ha rendelkezésre áll víz.
Emellé sima cukorszirup is fogyasztható energiaforrásként és vitamintabletta. Elméletileg ki lehet húzni ilyen dolgokon is.

Viszont 50-100 löncskonzervet megnézem mikor dobtok be egy táskába ha rohanni kell. Meg megnézem ahogy a szárított almát / akármit ugyanúgy pakoljátok, maximum a fejetek alá lesz jó párnának az erdõben. meg 2 napig kajának. Én a befõttek, löncshús meg savanyú káposzta mellett biztosan félretennék egy 5-10 kiló fehérjeport.
15-30 ezer forintból megvan és egy életre letudva. gázos helyzet esetére még le is lehet fújni a csomagolását rejtõszínre, vagy rozsdabarnára, hogy senkinek se jusson eszébe elvenni tõled.
Még1x mondom 5-6 kiló fehérjepor 60 grammos napi szükséglettel számolva 100 napig ellát minket nyersanyaggal!

---

Rövid úton alultápláltsághoz vezet az efféle diéta ezt borítékolom neked.
Az emberi szervezet nem egy gép aminek csak cukorra, fehérjére, vízre és sóra van szüksége.
Mert mit érsz a fehérjével és a cukorral ha például az idegrendszered vagy az immunrendszered legyengül az alultápláltság miatt.
Egy egyszerû C vitamin tabletta sem fog ezen segíteni, mert a védekezõ/immun rendszer kb. 70%-a a belekben található, ami a rostszegény életmód miatt veszít az erejébõl.

Többek között például nyomelemek és a vitaminok széles palettájának eltérõ mennyiségben való bevitelére van szükség ahhoz, hogy az emberi szervezet rendesen mûködjön.
Mindezt szerves kötések által tudja leginkább hasznosítani a szervezet.
Magyarul a nagy arányban bevitt laboratóriumi jellegû steril kaja nem ér semmit, a test egyensúlya elõbb-utóbb felborul tõle.
A szervezetünk fiziológiája a növényi és állati eredetû táplálékokhoz alkalmazkodott az utóbbi jó pár ezer évben.

Az pedig hogy valakinek nagyobb izma van a fehérjeportól, az sem jelent semmit. Nem a méret a lényeg, hanem az izmok által kifejthetõ tényleges erõ, az izomrostokhoz kapcsolódó idegszálak szövevényessége és még egy pár hasonlóan fontos tényezõ.

Ui: Persze nem vagyok életmód tanácsadó szakember, de láttam már néhány élõ példát a fentieknek a beigazolódására.

egyetértek maximálisan az elõttem szólóval:thumbup

Hozzátenném még, hogy a fehérje fogyasztás zsír nélkül, pár hét alatt halálos.
Lásd nyúlhúson való éhezés, amikor a fehérjebevitel meghaladja az energiabeveitel 45%-át (megközelítõleg 900 kalóriát), napokon belül hányinger és hasmenés lép fel, majd hetek alatt bekövetkezik a halál.

Dió, mogyoró és bab. Ezzel nagyon sokáig ki lehet húzni és sokáig el is áll.

MIÉRT NEM ROMLIK MEG SOHA A MÉZ?

https://index.hu/tudomany/til/2018/0...eg_soha_a_mez/

kéne is venni egy pár kilót....