0
Hõkezelés nélküli , minimális hõkezeléssel készült ételek .
Szívesen olvasnák olyan ( nem készételkonzervek ) ételekrõl , amelyek nem igényelnek , vagy minimálisan igényelnek hõkezelést .
Pl : zabpehely+zabkorpa+mazsola+fahéj , csak leforrázni kell , álni hagyni és kész is .