Ezt vettem (mondd, mutasd hogy mit vettél)

[TMIB]

Persze, ahogy szoktam készítek majd róla videót, meg sok képet, leírást, alapvetõ dolgokat róla, pl. hogy mibõl van, mennyi benne a hely, milyen zsebek vannak rajta.

[Yosihiro Sato]

az emberbõl teljesen kiveszett a C vitamin elõállítási képesség.

Igen én is ezt hallottam. Nyáron nem nagyon szedem a C vitamint de az ilyen átmeneti idõkben naponta 500-1000mg között.

[A. L. Ias]

Az EDB-m (jujj de hangzatos név egy tatyónak) kezdi megadni magát, ezért elkezdtem keresni az utódját. Így akadtam erre. A 45 literes verzió mellett döntöttem, ami a mindennapokra biztosan sok lesz, de akkor sem tudtam ott hagyni.

[Zacskóbicska]

Igen én is ezt hallottam. Nyáron nem nagyon szedem a C vitamint de az ilyen átmeneti idõkben naponta 500-1000mg között.

Sok!

Klinikai kutatási tapasztalatok mutatják, hogy napi 250 mg felett rövid idõn belül vérszegénységet eredményezhet. A napi szükséglet 70-120 mg körül van, a többlet bevitel kiürül. A kiürülés során azonban visz magával rezet, elsõsorban a vörös csontvelõbõl. Ez az esszenciális réz segíti a vas megkötõdését a szervezetben a vérképzésnél. Ezt a rezet nagyon nehéz pótolni.

[Zacskóbicska]

Többször olvastam különbözõ helyeken, hogy az élõlények szervezete szintetizálja a kellõ anyagokat a bevitt anyagokból, de az emberbõl teljesen kiveszett a C vitamin elõállítási képesség.

Ez így is van. Érdekes kérdés az eszkimók esete, akik szinte kizárólag húst és zsírt esznek. Egyes vélemények szerint az õ szervezetük képes szintetizálni, ill. megmaradhatott ez a képességük. Más vélemények szerint a C-vitamint a beluga bõrébõl nyerik, mert abban a jelentõs koncentrációban van jelen. Fene tudja, mi az igazság, de tény, hogy az európai ember ha heteken, vagy hónapokon keresztül az eszkimók kajáját enné, nem kellene arra számítania, hogy leamortizálja a bakancsát. Én már két nap alatt besárgulnék az undortól, kaptam már ízelítõt abból, milyen rénszarvas faggyút lenyelni

[MaRee]

Vettem egy 1l-es Tatonka kettle-t. Itt ajánlották a fórumon, nagyon tetszik. Kicsi, könnyen hordozható, a BoB-om szerves része lett.

[mossberg-operator]

Ezek ma jottek a postan, amazon, 5-8 font darabja, ha jol emlekszem.image.jpg

[Wayet]

Hasznosnak tûnnek, fõleg ha az ember nem tudja mit tegyen és hogyan.
Én ilyen vagyok (bár, ha egy kicsit megeröltetem magam, akkor a legtöbb dolog megoldódik )

[Yosihiro Sato]

Sok!

Klinikai kutatási tapasztalatok mutatják, hogy napi 250 mg felett rövid idõn belül vérszegénységet eredményezhet. A napi szükséglet 70-120 mg körül van, a többlet bevitel kiürül. A kiürülés során azonban visz magával rezet, elsõsorban a vörös csontvelõbõl. Ez az esszenciális réz segíti a vas megkötõdését a szervezetben a vérképzésnél. Ezt a rezet nagyon nehéz pótolni.

Dobnál majd egy linket errõl?

[mossberg-operator]

Amazon, kb 6 font.image.jpg