Errõl még nem hallottam, köszi!

A bicska húzódzkodást csináltam eddig, de eléggé megrekedtem vele. A többi gyakorlattal szépen fejlõdöm, de azzal nem. Az udvari rúd elé tettem egy közepes létrát, és annak az utolsó fokára tettem rá nyújtva a lábaimat. Ha jól éttem, ez lenne a bicska húzódzkodás. Adott mennyiség megy belõle, és onnan nem megy tovább, pont.

Úgyhogy most megpróbálom ezt a vízszintes húzást. Jay is azt mondta, hogy a kettõ közül egyénfüggõ, hogy kinek melyikkel célszerû kezdenie, melyik megy neki könnyebben.