Edzés otthon

[P. Dude]

Ez az "Old Man Strength" program könyvben van, vagy mi alapján csinálod?

Igen, Al Kavadlo e-könyve: Old Man Strength.

[shadow177]

Ilyen kor érzem a hiányát a nyelvtudásnak...

[P. Dude]

Ilyen kor érzem a hiányát a nyelvtudásnak...

Ezen ne aggódj, a könyv gyakorlatilag a program leírása. Tehát napról napra a gyakorlatok neve, sorozat- és ismétlés számok, szinte nincs is mit fordítani rajta.

A program előtt van egy bevezető rész, azt én már lefordítottam.

A program után meg felsorolja az összes gyakorlatot egy-egy képpel, mindegyikhez egy pár mondatos leírás. Abból is jó párat lefordítottam már, de a képekből is látni hogy mi az.

Írok neked privátban.

[shadow177]

Köszönöm előre is amit privátban írtál, csak ott nem enged válaszolni.

[P. Dude]

Köszönöm előre is amit privátban írtál, csak ott nem enged válaszolni.

Közben már átjött az üzeneted, kétszer is. Lehet vacakolt valami miatt a rendszer.

[P. Dude]

Köszönöm előre is amit privátban írtál, csak ott nem enged válaszolni.

Most meg nem tudok neked privátot küldeni. Azt írja, hogy túllépted a tárolható üzenetek kvótáját. Próbálj meg néhányat törölni, hogy úgy átmegy-e.

[shadow177]

Elvileg töröltem

[P. Dude]

Elvileg töröltem

Most akartam küldeni neked még egyet, de megint azt írja ki, hogy túllépted a tárolható üzenetek számát.

[P. Dude]

Az igen... Minden szkeptikusnak: konkrétan erre képes a jóga.

[TMIB]

Ezt megcsináltam tegnap.



Jól be vagyok rozsdásodva, de azért csak összejött. Nem ártana napi szinten csinálni, aztán esetleg kicsit szintet lépni vele. Közben hallgathatnék egy podcast-et vagy valamit, hogy ne legyen unalmas.