Idézet Eredeti hozzászóló avarosi Hozzászólás megtekintése
Köszi, az aszalt gyümölcs valóban nagyon jó ötlet, a zabpehely úgyszintén.

A vizes dolgon sokáig gondolkoztam, mert ez a minimum 2 liter naponta már több forrásból is kiderült, hogy mítosz.

Én magam is teszteltem, délután 3-4 magasságában ittam meg az elsõ pohár vizem illetve ugye a leves is ott van.
Persze senki sem szomjazik szívesen, de voltak akik még ennyit sem ittak és napokig / hetekig kibírták.

Valószínûleg víz ügyben kipróbálom magam 1-2-3 napig.
Nem kockáztatnék a vízzel, ha nem fontos...
Egyszer próbáltam, hogy keveset iszom:
pár óra után fejfájás, szédülés, émelygés lett a vége, és elég lassan(több óra ) tudtam visszaállni a normál állapotba...
Nem mindig veszi észre az ember, hogy vízhiányban szenved...

Az emésztéshez is szükséges vízbevitel, különben csak kiürül a bevitt étel, hasznosítás nélkül...